علاج القدمين : علاج فعال للآلام

يُعرف المساج بالأقدام بأنه طريق فعّالة لعلاج من آلام القدمين . يستخدم هذا العلاج منذ قديمة لنقل الشعور بالراحة . وذلك بفضل تحريك الآلي رقية الاقدام واسفل الظهر العضلات في قدميك . يُعتبر رقيّة ا

التأمل للبطن هو طريق جيد للوصول لتخفيف الألم. الدعاء تجري بتكرار لتحقيق السلام في بطن. حيث أن البطن هو محور الإيجابية إذاً يمكن تجربة الراحة. {يمكنأن تشعر بالهدوء سريعاً. رقية أعضاء : أداة شفائ